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WOCHENBETT

  • Craniosacral Therapie
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Sarah Gäumann

Craniosacral Therapie - meine Passion. Ich behandle Personen jeder Altersklasse, vom Baby bis ins hohe Alter, mit unterschiedlichsten Beschwerdebildern. Das ist meine Passion und ich liebe die Herausforderung, sich auf unterschiedlichste Themen einstellen zu dürfen!

Wer bin ich? 
Ich bin Sarah, wohne in Erlinsbach, zusammen mit meinem Mann und unseren zwei Töchtern.


Ursprünglich bin ich gelernte Drogistin und habe im Oktober 22 mein dreijähriges Studium in Craniosacral Therapie abgeschlossen. Aktuell bilde ich mich in Schmerztherapie und Babymassage weiter und fokussiere den HFP Abschluss in Craniosacral Therapie per Ende 24.

  • Trageberatung
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Ramona John

1:1 Trageberaterin. 

Durch meine Kinder beschäftigte ich mich mit dem natürlichen Aufwachsen von Kindern und habe mich zu verschiedensten Themen einen riesigen Wissens- und Erfahrungsschatz angeeignet (Tragen, Bindung-Erziehung, Windelfrei, Breifrei,..).)

Wer bin ich? 

Hallo, ich bin Ramona ausgebildete Sozialpädagogin und begeisterte Trageberaterin. Mit meinem Mann und meinen beiden Kindern wohne ich in Winznau.

  • Nährstoffe im Wochenbett
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Miriam Meister

Deine Gesundheit ist wichtig

Ein ausreichende Nährstoffversorgung auch nach der Geburt, ist essenziell für die Gesundheit von Mutter und Kind. Mit der richtigen Ernährung und genügend Mikronährstoffen schaffst du eine optimale Basis.

Wer bin ich?

Ich bin Miriam und wohne mit meinem Mann und unseren 4 Kindern in Schönenwerd. Ich bin deine Expertin für ganzheitliche Gesundheit. Als mehrfach zertifizierte Therapeutin begleite ich Frauen und ihre Familien in den unterschiedlichsten Bereichen. Von der gesunden Ernährung, über die hormonelle Balance, bis hin zu einem ausgeglichenen Mindset.

  • Rückbildung mit oder ohne Baby
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Caroline Gumbiller

Rückbildungskurse.

Meine in sich abgeschlossenen und von der Intensität her steigernde Kurse, bewähren sich bei unzähligen Mamis schon seit vielen Jahren. Frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt kannst du mit Beckenbodentraining beginnen und Schritt für Schritt deine Rumpfkraft wieder aufbauen. Pilates eignet sich optimal zur Rückbildung, du gewinnst deine optimale Körperhaltung zurück und bist bestens gerüstet für den Wiedereinstieg in den Sport. Die Kurse finden in Olten statt.

Wer bin ich? 

Hallo, ich bin Caroline, diplomierte Pilates- und myofasziale Trainerin und Inhaberin der Yoga & Pilateszentrale. Ich lebe mit meiner Tochter und meinem Hund in Olten. Meine Kurse unterrichte ich von Herzen und freue mich immer wieder, frisch gebackene Mamis in dieser speziellen Zeit „zu bewegen“.

  • Rückbildung
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Alessia Phuntsok

Rückbildungskurse

Mit meinem eigenen Kurskonzept steigert sie dein Körpergefühl und Wohlbefinden und bereitet dich auch auf den Wiedereinstieg im Sport vor.

Ich biete Kurse im Yogastudio Yoga for You an der Maienstrasse 1 in Olten an.

Wer bin ich?

Ich bin Alessia und diplomierte Physiotherapeutin & Pilateskursleiterin und lebt mit meiner Familie in Olten.

  • Stoffwindelberatung

Claudia Kobler

MiaMalina

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1 :1 Stoffwindelberatung. 

Du hast es satt, in mühsamer Google-Recherche dir stundenlang Infos über Stoffwindeln zusammenzusuchen?
Mit meiner 1:1 Stoffwindelberatung möchte ich dir deinen Start so einfach wie möglich machen, sodass du dein Baby hautfreundlich wickeln kannst, ohne Fragezeichen am Wickeltisch stehst und unnötige Fehlkäufe vermeidest.

Wer bin ich? 
Hi, ich bin Claudia und wenn ich nicht mit meinen beiden Kids unterwegs bin, berate ich (werdende) Eltern bei ihrem Start mit Stoffwindeln.

  • Rückbildungsyoga mit Baby

Downtown Yoga

Janine & Nathalie Gmür

Rückbildungsyoga mit Baby

Die Kurse schaffen eine wunderbare Atmosphäre, die emotionale und körperliche Unterstützung bietet. Sie sind freundlich, unterhaltsam und entspannt in einer sicheren, nährenden Umgebung. Die Kurse sind ab 6 Wochen nach der Geburt (8 Wochen bei Kaiserschnitt) bis zum Krabbeln des Babys geeignet. Es ist eine gute Möglichkeit, mit anderen Müttern in Kontakt zu kommen und sich auszutauschen.

Wer bin ich? 

Wir sind Janine & Nathalie Gmür vom Downtown Yoga in Olten.

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  • Neugeboren- / Familienfotografie
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Talitha Violetta Photography

Talitha Gloor

Momente einfangen.

Wie kann man einen bestimmten, berührenden Moment immer wieder erleben? Indem man ihn einfängt! Talitha Violetta Gloor macht genau das mit ihrer Fotokamera. Authentische und feinfühlige Fotografiereportagen in den Bereichen Schwangerschaft, Familie, Geburt, Hochzeiten und Business in der Umgebung Olten.

Wer bin ich?

Ich bin Talitha und wohne mit meinem Partner und unseren zwei Kindern in Wisen. Seit 2020 bin ich selbständige Fotografin und habe, nebst der Fotografie, ein Faible für Oldtimer, Schokolade und Reisen.

  • Rückbildungspilates
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Lara Martin

Rückbildungspilates

In meiner Rückbildung arbeitest du  an deinem Beckenboden, Rektusdiastase, Körperhaltung und Entspannung. Du wirst nach dem Kurs wieder Fit sein und deinen Körper besser ansteuern! 
Pilates ist nicht nur ein Training, sondern verbessert deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Packen wir es zusammen an. 
 

Wer bin ich?

Voller Freude stelle ich mich bei euch vor☺️

Ich bin Lara Martin, 3-fach Mama und wohne mit meiner Familie in Dulliken. Ich bin dipl. Pre - & Postnatal Trainerin, dipl. Pilates Trainerin & dipl. Groupfitness Instruktorin.

  • Wochenbettbetreuung bei Dir zu Hause.
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Wochenbett Löffel

- Larissa Löffel

Mein Angebot:

Ich bin freiberuflich als Dipl. Pflegefachfrau unterwegs und begleite die frischgebackenen Mamis und ihre Babys nach der Geburt bis ca. acht Wochen danach, zu Hause weiter. Gerne begleite und berate ich dich in allen Belangen rund um das Thema Wochenbett.

Ich bin in der Region Olten/Gäu sowie Murgenthal /Oftringen unterwegs.

Da ich  Krankenkassen anerkannt bin, werden meine Leistungen fast vollständig von der Grund-versicherung übernommen.

Das bin ich:

Ich bin Larissa, Dipl. Pflegefachfrau und habe mich nach vielen Jahren auf dem Wochenbett in der Klinik, selbständig gemacht. Ich freue mich, dass ich mir nun für jede einzelne Wöchnerin und ihre Famile Zeit nehmen kann und so eine ganzheitliche und individuelle Begleitung anbieten kann.

Ich lebe mit meinem Mann, unseren vier Kindern in Wolfwil und falls ich mal freie Zeit finde, betätige ich mich gerne kreativ beim Backen und Nähen, spiele Volleyball oder mache Pilates.

  • Kindernothilfe - Möchtest du Sicherheit sowie Tipps & Tricks in Notfallsituationen bei Babys und Kindern erlangen?
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Stefanie Kiefer 

Mein Angebot:

Kindernotfall-Trainings

Mögliche Themen können sein:

  • Wie reagiere ich bei Verschlucken?

  • Lebensrettende Sofortmassnahmen & Üben der Massnahmen

  • Einfache Wundversorgung

  • Typische Verletzungen: Bei Sturz & Unfall, Verbrennungen, Insektenstiche

  • Typische Kinderkrankheiten

  • Inhalt der Notfallapotheke

Dann melde dich gerne bei mir ♥

Das bin ich:

Ich bin Stefanie, Vollblut-Mama von 2 kleinen Kindern, von Rothrist. Seit ich Mama wurde, stieg mein Wunsch Sicherheit in Kindernotfällen zu erlangen. Seit daher vernetze ich mein langjähriges medizinisches Fachwissen auf der Intensivstation mit Kindernotfall-Trainings.

  • Shiatsu
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Franziska Uebelhart 

Baby-Shiatsu 

Schreibaby? Blähungen? Verstopfungen? Schnell- oder Langsamtrinker? Im Baby-Shiatsu gibt es 
tolle «Glücksgriffe», die ich dir gerne zeige und du zu Hause anwenden kannst. Ich biete auch 
Hausbesuche an, damit ihr keinen zusätzlichen Stress habt. Ich freue mich auf euch! 

Das bin ich:

Ich bin verheiratet und Mami von 2 Mädchen und wohne in Moosleerau, wo ich auch meine Praxis 
habe. Das ganzheitliche Bild einer Person hat mich schon immer fasziniert. Als Komplementär-
Therapeutin mit der Methode Shiatsu versuche ich über diese Ganzheitlichkeit meine Klienten nach 
ihren Bedürfnissen zu unterstützen und begleiten. Durch die verschiedenen Weiterbildungen 
behandle ich alle Personen von Babys bis Senioren. Shiatsu ist nicht nur mein Beruf sondern meine 
Berufung.

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